ほねっとのぶろぐ

アニメとAndroidが好きなほねっとのブログです。

2021-12-22から1日間の記事一覧

ぎっくり腰が治ったので3週間ぶりに筋トレを再開しました

(最近ブログの文末をだ・である調で書いてみてましたが、なんかしっくりこないので、ですます調に戻すことにしました。) しばらく前、ふと重いものを持ち上げたことで、左腰がぎっくり腰になってしまってました。 以前からぎっくり腰は何度かやっており、…